Lizzie se sentía demasiado ansiosa como para salir de casa, lo que la mantuvo alejada de lo que ama hacer.

Llamó a su consejero escolar para que la pusiera en contacto con la ayuda que necesitaba. Ahora está comprobando que la ansiedad es su desafío, no su límite.

“Pensé que simplemente no podía dejar de estar preocupada todo el tiempo.”

LIZZIE

La ansiedad va más allá de sentir ocasionalmente estrés o agobio: es el trastorno mental más común y hay varios tratamientos disponibles.

El primer paso es tomar la decisión.

Obtén más información sobre la ansiedad

¿Estás listo para tomar la decisión?

El primer paso en tu recorrido por la atención de la salud mental puede comenzar hoy. Puedes comunicarte con tu médico de atención primaria o con tu centro de salud comunitario, buscar a través de tu proveedor de seguros o encontrar recursos a través de tu empleador o consejero escolar.

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